Kotlety z ciecierzycy - składniki. Ciecierzyca. Do przygotowania kotletów możecie użyć namoczonych wcześniej nasion ciecierzycy, ale ja częściej stawiam na ekspresową wersję czyli cieciorkę w puszce. Bardzo dobrze sprawdza się wersja gotowana na parze. Cebula i czosnek. Zestaw, który podkręci smak każdej potrawy. Kotletz ciecierzycy z puszki - przepis krok po kroku: Składniki: szklanka ugotowanej kaszy jaglanej. szklanka ugotowanej ciecierzycy - może być z puszki. kilka ząbków czosnku. 1 cebula. 1 jajko. przyprawy: sól, pieprz, kmin rzymski, kurkuma, oregano, słodka i ostra papryka, czosnek, bazylia. olej. Kotlety z ciecierzycy z puszki to doskonała propozycja na pyszny obiad bez mięsa. Koniecznie wypróbuj nasz prosty przepis na szybkie w przygotowaniu kotlety. Składniki dla 4 porcji Ciecierzyca konserwowa 400 g Czosnek 10 g 2 ząbki Cebula 70 g 1 średnia sztuka Sos sojowy 20 ml 2 łyżki stołowe Płatki owsiane 70 g Jajko 1 szt. Bułka tarta 30 g Kotlety z ciecierzycy i inne bezmięsne propozycje. Kotleciki z ciecierzycy bez mięsa to łatwy i szybki przepis. Jeśli zamiast suszonej cieciorki wybierzemy tę z puszki, to danie można przygotować już w godzinę - według przepisu podanego w krokach przygotowania. Z masy na kotleciki z ciecierzycy z puszki można uformować małe kulki 6V2g.